Foto: Bildbyrån
Mer träning och mindre bröd och läsk har fått Mesut Özil att nå toppen.
Özil ändrade livsstilen för att bli bättre
Han kommer först till träningen och går sist. Sedan slutade Mesut Özil med läsk och bröd - för att må ännu bättre och kunna prestera bättre på planen.
Mesut Özil gjorde 19 assist och sex mål i Premier League och var en av Arsenals bästa spelare under säsongen.
I en intervju med French Football säger tysken att hans ändrade levnadsvanor har hjälpt honom att bli ännu bättre.
- Jag förstod att talang var inte tillräckligt för att ha för att nå mina mål, säger han.
För ett par år sedan tränade han inte alls lika mycket som han gör idag. Numera är han ofta på träningsanläggningen först och han stannar också kvar till sist för att kunna bli ännu bättre.
- För ett par år sedan var det otänkbart, säger han och skrattar.
Men tysken har gjort mer än så. Han har även gjort förändringar i kosten för må ännu bättre vid sidan av planen och för att kunna prestera bättre på planen.
- Tidigare konsumerade jag läsk och jag drack inte tillräckligt med vatten. Numera dricker jag massor med vatten och grönt te. När det gäller kost så har jag slutat att äta bröd. Jag känner mig så mycket bättre i kroppen och muskelskadorna har nästan försvunnit, säger han.
Just nu laddar Özil upp inför EM med det tyska landslaget som är på läger. De regerande världsmästarna ska spela två träningslandskamper innan mästerskapet börjar.
Imorgon söndag mot Slovakien i Augsburg och sedan mot Ungern nästa lördag i Gelsenkirchen.
Tyskarna har Ukraina, Polen och Nordirland i sin grupp i EM.